Загальская Оксана

Психолог, IFS-практик
Индивидуально с 18 лет, пары, союзы

Образование:
Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы, магистратура, 2023

IFS Institute ’25 - IFS Therapy Level 1
Санкт-Петербургский Институт EMDR, 1 уровень Базового тренинга EMDR, Уди Орен (Ehud Oren)’22
Институт практической психологии «Иматон» ’21 - Краткосрочная позитивная психотерапия
Институт дополнительного профессионального образования ’22 - Терапия принятия и ответственности (ACT), Терапия сфокусированная на сострадании (CFT)
ЧУ ДПО «Центр системной семейной терапии» ’22 – Эмоционально-фокусированная терапия
ЧОУ ДПО «Ресурсный институт социальной практики» ’22 – Приемы установления и поддержания контакта с клиентами разных уровней организации личности (здоровый, невротический, пограничный, психотический)
УЦ имени Н. П. Бехтеревой ’21 – Психиатрия для психологов, 2021 (общая и частная психиатрия, терапевтические подходы в лечении психических и поведенческих расстройств, детская психиатрия)

Запросы с которыми я работаю:
Последствия травматических событий, ПТСР, кПТСР, а именно:

Эмоции и состояние:
– Тревожность, страх без причины
– Эмоциональное онемение, чувство пустоты
– Вина, стыд, самокритика
– Эмоциональные перепады, раздражительность

Тело и поведение:
– Флэшбэки, панические реакции
– Проблемы со сном, хроническое напряжение
– Избегание, прокрастинация, зависимости
– Диссоциация, ощущение «я — не я»

Отношения:
– Страх отвержения, слияние или отчуждение
– Трудности с границами
– Повторяющиеся деструктивные сценарии
– Недоверие, трудности в близости